В Киево-Печерской Лавре рассказали о правилах и опасностях Рождественского поста (+КАЛЕНДАРЬ)

Блюститель Дальних пещер архимандрит Дамиан дал советы и новичкам, и постникам «со стажем»

Журналисты издания «Сегодня.ua» вместе с архимандритом Дамианом, блюстителем Дальних пещер Киево-Печерской Лавры разбирались, что такое пост и какие трудности могут возникнуть у тех, кто решился его соблюдать.

«Святые отцы говорят, что тело — это осел, на котором мы должны доехать до Небесного Иерусалима, — объясняет отец Дамиан. — Если его не накормишь, упадет, если перекормишь — взбесится. Потому очень важно всегда держаться золотой середины, идти праведным путем. И помогает в этом духовная практика, называемая постом».

«Теперь поститься считается модным, многие постятся просто из солидарности или чтобы похудеть, — продолжает отец Дамиан. — Это неверная позиция. Православная Церковь рассматривает пост как духовную практику. Поста придерживались еще ветхозаветные праведники. Известно, что Моисей получил 10 заповедей после 40-дневного поста. Придерживался поста и пророк Давид по время написания псалмов. Перед выходом на свою общественную проповедь, Христос 40 дней постился в пустыне и даже был искушаем дьяволом. Мало того! Когда ученики пришли к Христу и спросили, почему они не могли исцелить бесноватого отрока, Спаситель сказал о том, что это определенный род бесов, который изгоняется только постом и молитвой. Словом, пост — не просто диета и очищение, а глубокая духовная работа над собой и своими страстями, время особого общения с Богом».

СОВЕТЫ НОВИЧКАМ

Вы должны понимать, что пост — это не диета, не очищение организма и не средство для занятий со своим телом. Это не фитнес, а духовная практика. Пост помогает духовно становиться и бороться со своими страстями. Потому первое, на чем вы должны сконцентрироваться, — не на еде, а на собственном поведении и мыслях, насколько они соотносятся с заповедями Божьими, и старайтесь их исправлять. Часто новички могут впасть в уныние. Нужно знать — это просто дьявольское искушение, бес уныния мучает вас. Отгоняйте его добрыми делами и мыслями.

Пост должен быть сопряжен с другими духовным практиками — постоянной молитвой, присутствием в храме, участием в церковных таинствах. И не только по большим праздникам, как Пасха и Рождество, и не просто чтобы постоять, набрать святой воды и поставить свечку. Пост — это борьба со своими страстями и грехами, стремление жить в добродетели. Нужно обязательно покаяние, исповедь, причастие.

ДЛЯ ВЕРУЮЩИХ «СО СТАЖЕМ»

Человек постящийся всегда будет встречаться с новыми искушениями. Но не пост является причиной искушения, а сам человек. Проблемы, возникающие в период поста, как детектор — показывают, над чем нужно работать. Искореняйте мысли, что постящиеся «почти святые» и точно попадут в Рай. Жизнь верующего — постоянная духовная работа. Часто в пост обостряется гордыня и превозношение. На самом же деле что происходит? Мы взращиваем в себе Фарисея из притчи Спасителя. Войдя в храм, Фарисей рассказывал Богу, что он постится дважды в неделю и дает десятину, а мытарь, опустив глаза, просто просил: «Боже! Будь милостив ко мне грешнику!». Бог простил мытаря. Унижающий себя возвысится.

ДУХОНЫЙ ТОНУС ПРОТИВ УНЫНИЯ

В период поста нужно постараться сократить праздные разговоры, воздерживаться от мяса, яиц и молочных продуктов, от брачных отношений. «Дай отдых своему повару, дай свободу собирающему стол, останови руку виночерпия; пусть отдохнет когда-нибудь изготавливающий разные печенья; пусть и дом успокоится на время от тысячей тревог, от дыма и смрада, от беготни вверх и вниз прислуживающих чреву, как неумолимому властелину», — писал о посте Василий Великий.

"Нужно понимать, что отказ от пищи — это вторичное, — объясняет отец Дамиан. — Главное — научиться держать себя в духовном тонусе. Молиться, сдерживать стремления и помыслы от греха, заменив их помыслами и делами благочестивыми. Обязательно исповедаться, причаститься. Удаляться от развлечений, как ночной клуб, от выпивки, пьянства, азартных игры. Никого не осуждать, не раздражаться, не ревновать, не ссориться, не воровать, не обсчитывать и т. д.

ОПАСНОСТИ В ПОСТ

Как и любая духовная работа, пост перед человеком поднимает целый ряд вызовов. Проявляется гордыня, превозношение или уныние. Все это в первую очередь духовное борение, которое подбрасывает человеку дьявол. Часто люди бросаются в крайности — ограничивают себя даже в том, что разрешено, например, вообще не едят и не пьют, а при этом позволяют себе оценочные суждения и негативные реакции. От такого поста один вред. В соблюдении поста нужна рассудительность и мудрость. Например, если человек болен серьезным заболеванием, и соблюдение поста может стать для него опасным. Беременным женщинам я бы не рекомендовал придерживаться поста со всей строгостью. Лучше всего, меру своего поста оговорить со своим духовным наставником. Если такого нет, подойти в церкви к батюшкам и объяснить, что вы хотите поститься и вам нужна помощь.

СУПРУЖЕСКАЯ БЛИЗОСТЬ

Апостол Павел говорит, что супруги могут и должны удаляться от физического общения для поста и молитвы по взаимному согласию. Если этого согласия нет, а вы будете настаивать и откажете в физической близости, то тем самым подтолкнете свою вторую половинку к греху, например, к поиску такого общения на стороне. Нужно понимать, что физические отношения между супругами — не грех, а норма жизни. И греховного в этом ничего нет, даже в период поста! Другое дело — физическая близость до брака, которая бывает между парнем и девушкой или измена супругу — это грех, тем более в период поста.

ЕСЛИ РОДНЫЕ НЕ ПОСТЯТСЯ

Если вы будете демонстративно соблюдать пост и осуждать близких за то, что они этого не делают, пользы в том тоже не будет. Потому что нарушится мир. Для Бога нет ничего важнее, чем мир в семье. Главное, чтобы пост происходил в мире и любви по отношению друг к другу. Еще момент! Если вас пригласили в гости и от всей души приготовили для вас, например, мясо, не отказывайтесь его есть. Помолитесь, осените себя крестным знамением и съешьте немного. Это лучше, чем заниматься фарисейством, рассказывая людям, как нужно правильно жить.

С другой стороны может появиться искушение злоупотребить этим и нарочно искать, к кому пойти, чтобы наесться. Уж если вы уже решили взять на себя этот подвиг, то несите его до конца.

ЕСЛИ СОРВАЛСЯ

Бывает всякое, человек по немощи может не выдержать и съесть что-то скоромное. Это совсем не означает, что пост закончился, и вы потерпели неудачу. Такая ситуация подобна совершению греха. Когда согрешил, что делать: признать и постараться больше не грешить или продолжать грешить, признавая свое исправление невозможным? Верен первый вариант.

Так и в вопросах поста. Святые отцы говорят: если ты согрешил, поднимись, принеси искреннее покаяние и живи дальше. Если вы умышленно или неумышленно употребили непостную пищу — это не повод опустить руки. Даже если вы оступились, не нужно впадать в отчаяние, отбросить мысли, посылаемые дьяволом о том, что вы плохой и самый грешный человек на земле. Просто признайте, что вы сделали ошибку — и поститесь дальше. Внимательно отслеживая свои действия и помыслы, осознавая, что вы несете один из самых трудных жизненных подвигов — усмирение самого себя".


Больше обзоров

На Тернопільщині митрополит Сергій освятив новий храм УПЦ замість захопленого «Київським патріархатом»

Фото плачущего мальчика за день собрало огромную сумму денег

На Тернопільщині митрополит Сергій освятив новий храм УПЦ

Архімандрит Феодосій (Марченко): Молитви до Бога про помилування потребують усі лікарі і хворі